100%
Naturalnych składników
już od
26,50 zł
12 pakietów do wyboru!
Zbilansowane, pełnowartościowe posiłki zawierające wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Idealne dla Ciebie, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i sylwetkę! Pozwalają raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe, wspomagają procesy trawienne i zapewniają maksimum energii – tak potrzebnej do mierzenia się z codziennością. Dostępne są pakiety Standard A i Standard B, które różnią się od siebie menu.
Dieta Standard to dieta najbardziej optymalna i idealnie zbalansowana. Opracowaliśmy ją dla osób, które nie mają szczególnych problemów z układem pokarmowym, a chcą po prostu jeść lepiej i zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia. Świetnie sprawdzi się u wszystkich, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy lub wzmocnić sylwetkę.
Zapewnia różnorodność posiłków
Eliminuje nadmierną ilość soli i tłuszczu
Zawiera dużo warzyw
Zawiera zdrowe węglowodany
Zawiera zdrowe węglowodany
Dieta Standard sprawdzi się zarówno u osób preferujących spokojny styl życia, jak i u tych aktywnych. Będzie idealnym uzupełnieniem treningów i pozwoli jeszcze szybciej uzyskać wymarzone efekty ćwiczeń. Przede wszystkim jednak to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na codzienne gotowanie, a chcą jeść smacznie i zdrowo niezależnie od tego, gdzie się aktualnie znajdują.
Najczęściej zadawane pytania
To wariant dla osób, które nie potrzebują szczególnych eliminacji produktów i chcą jeść zróżnicowane posiłki. W Minuta Osiem energia pochodzi w około 15–30% z białka, 35–55% z węglowodanów i 20–35% z tłuszczów.
Tak, jeśli wybrana kaloryczność pozwala utrzymać deficyt energetyczny. Rozsądne tempo redukcji to zwykle około 0,5–1 kg tygodniowo.
Oba warianty mają te same założenia żywieniowe, ale różnią się konkretnym menu. Dzięki temu można wybierać między dwoma jadłospisami bez zmiany typu pakietu.
Lunch obejmuje 1 posiłek, natomiast Office Box zawiera 3 posiłki: II śniadanie, lunch i przekąskę.
Lunch występuje w wariantach 350, 550 i 750 kcal, a Office Box w wariantach 650, 1000, 1150 i 1350 kcal. Kaloryczność należy dopasować do tego, ile energii dostarczają pozostałe posiłki w ciągu dnia.
Tak. W menu mogą pojawiać się mięso, ryby, nabiał, jaja, produkty zbożowe i warzywa, ponieważ pakiet Standard nie zakłada szczególnych eliminacji produktów.
Lunch to 1 główny posiłek, a Office Box to 3 posiłki. Office Box dostarcza więc większą część dziennej energii niż pojedynczy lunch.
Takie warianty funkcjonują jako dwa różne jadłospisy tego samego pakietu. Możliwość zmiany w już rozpoczętym zamówieniu zależy od ustawień i terminu modyfikacji zamówienia.